

《解憂雜貨店》:改變人生的穿越信件
當你在生活中遇到煩惱的時候,是不是也很想找人傾訴、討論呢?如果你正苦惱於找不到好的討論對象,不妨讀讀這本《解憂雜貨店》,來尋找自己心中的解答吧! 《解憂雜貨店》:改變人生的穿越信件 ────【佳 句】──── 正因為是白紙,所以可以畫任何地圖,一切都掌握在你自己手上。你很自...


《生命中的美好缺憾》:正視生命的不完美,勇敢擁抱
《生命中的美好缺憾》:正視生命的不完美,勇敢擁抱 ────【佳 句】──── 你不能選擇在這世界上是否受到傷害,老傢伙,不過你可以選擇讓誰傷害你。我喜歡我的選擇,希望她也喜歡她的。 ─────────────── 書中的兩位主角──海瑟和奧古斯都,他們的生命歷程從「生」跳過...


抗憂鬱疫苗:角色期望的自我檢視
配合課次:高中五‧3王浩威〈無法遺忘的沉重〉 從〈無法遺忘的沉重〉一課中,我們發現精神疾病往往源於旁人及自我要求的壓力。日常生活中,該如何避免這樣的狀況呢?精神科醫師鄧惠文在其〈千面女郎憂鬱症〉一文,提供了簡單的自我檢視與調整的方法,原文的角度主要針對職場女性,但其基本原則...