《1年計畫10年對話》

《1年計畫10年對話》：令人沮喪的新年新希望，現在改造！

─────【佳　句】─────

時間管理不是機械式的訓練，而是個人生活風格的延伸，傾聽自己內在的韻律，才能把日子過好。

─────────────────

每到歲末年終，總是發現去年的「新年新希望」沿用到今年也合適？總是雄心壯志地迎接新的一年，再垂頭喪氣地面對即將逝去的一年？如果你有以上的「新希望症候群」，不妨讓這本書為你抓幾帖藥：

●第一帖：把空泛的目標改成實際的里程碑。

例如「要減肥」就不如「要加入健身房」來得實際，如果改寫為「○月○日要完成超半馬路跑」就更明確了。

●第二帖：拋開「新年新希望」的迷思。

即知即行，如果每件事都要擠在新年第一天開始，新年的壓力也太大了吧！

●第三帖：找到對自己真正有意義的項目。

把那些沒那麼想做、也明明知道一定做不到、寫著讓自己安心的事項刪掉吧。

提出建議的褚士瑩是一位國際非營利組織工作者，去過埃及唸新聞，還跑去泰國唸語言，也在哈佛大學唸公共政策，至於他二十幾歲時，靠著打工攢錢遊歷了八、九十個國家這種荒唐事，就更不必多說了。在別人大嘆「沒時間」、「沒辦法」的同時，他已付出行動；當朋友們驚訝於他所完成的任務，他早已計畫新的出發。

這本書作為經驗分享，也是人生回顧，可從褚士瑩特製的「不失敗年度計畫」中，看見他如何說到做到、如何將人生玩得精彩又盡興、如何實踐自己的生命哲學。重要的是，學習擬定計畫的原則和技巧，不是為了變得像機器人一樣高效率，而是為了轉變心境和態度，成為一個願意向廣闊未來邁開腳步的實踐者。

你今年的新希望是什麼呢？

【103學年　泰北高中、公東高工、員林農工、臺中家商、竹崎高中、育德工家、家齊女中、大慶商工、士林高商、青年高中、北斗家商、振聲高中、喬治高職、松山工農、八斗高中　閱讀推薦書】

【前往書店】

http://www.m.sanmin.com.tw/Product/Index/004312873